枝豆とひじきのサラダ

M*GALLEY
M*GALLEY @cook_40245661

簡単すぐに出来る食物繊維サラダです♪
乾燥ひじきと冷凍枝豆でぱぱっとあと1品が作れます。
このレシピの生い立ち
ひじき消費の為レパートリーを増やしたくて。

枝豆とひじきのサラダ

簡単すぐに出来る食物繊維サラダです♪
乾燥ひじきと冷凍枝豆でぱぱっとあと1品が作れます。
このレシピの生い立ち
ひじき消費の為レパートリーを増やしたくて。

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材料

  1. 乾燥ひじき 20g
  2. 冷凍枝豆 80g
  3. ♤醤油 大さじ2
  4. ♤酢 大さじ1
  5. レモン 大さじ1
  6. ♤砂糖 小さじ1
  7. 胡麻 大さじ1
  8. ♤わさび(お好みで) お好きなだけ

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻す。
    時間が無ければお湯で。
    生ひじきなら湯掻く。

  2. 2

    ボウルなどに♤を全て入れ良く混ぜる。

  3. 3

    ❷に水を切った❶と枝豆を入れ良く和える。

コツ・ポイント

私は調味酢であれば砂糖無しにしてます

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