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アンチエイジング!シナモンミルクティー
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アンチエイジング!シナモンミルクティー-レシピのメイン写真

アンチエイジング!シナモンミルクティー

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

紅茶を濃く煮出して作ったミルクティーにきな粉とすりごまとシナモンとアマニ油+。満腹感のあるアンチエイジングミルクティー。
このレシピの生い立ち
お一人様夕食にサラダ豆onのレトルトカレーライスと野菜ジュース。お一人様の食事でサラダを作らなかったので満腹感がイマイチ。そこでカレーライスに合うアンチエイジングシナモンミルクティーを作ってみました。ダイエットにもよいのではと思います。

紅茶を濃く煮出して作ったミルクティーにきな粉とすりごまとシナモンとアマニ油+。満腹感のあるアンチエイジングミルクティー。
このレシピの生い立ち
お一人様夕食にサラダ豆onのレトルトカレーライスと野菜ジュース。お一人様の食事でサラダを作らなかったので満腹感がイマイチ。そこでカレーライスに合うアンチエイジングシナモンミルクティーを作ってみました。ダイエットにもよいのではと思います。

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アンチエイジング!シナモンミルクティー

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

紅茶を濃く煮出して作ったミルクティーにきな粉とすりごまとシナモンとアマニ油+。満腹感のあるアンチエイジングミルクティー。
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お一人様夕食にサラダ豆onのレトルトカレーライスと野菜ジュース。お一人様の食事でサラダを作らなかったので満腹感がイマイチ。そこでカレーライスに合うアンチエイジングシナモンミルクティーを作ってみました。ダイエットにもよいのではと思います。

紅茶を濃く煮出して作ったミルクティーにきな粉とすりごまとシナモンとアマニ油+。満腹感のあるアンチエイジングミルクティー。
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お一人様夕食にサラダ豆onのレトルトカレーライスと野菜ジュース。お一人様の食事でサラダを作らなかったので満腹感がイマイチ。そこでカレーライスに合うアンチエイジングシナモンミルクティーを作ってみました。ダイエットにもよいのではと思います。

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材料

  • 紅茶teaパック(セイロンティー) 1袋分
  • お湯 カフェカップ1杯分
  • 牛乳 少量
  • きな粉 少量
  • 白すりごま(黒白ごま) 少量
  • シナモン 少々
  • アマニ油 少々
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作り方

  1. 1

    紅茶teaパックにお湯を注いで牛乳を加えてミルクティーを作る。きな粉、すりごま、シナモンを加えてマドラーで混ぜる。

  2. 2

    白すりごま紅茶。レトルトカレーとサバ缶とサラダ豆とミニトマトのカレーライス。バター味のスクランブルegg牛乳パセリon。

    • アンチエイジング!シナモンミルクティー作り方2写真
  3. 3

    セイロンティーに牛乳ときな粉と白すりごまとシナモンとアマニ油プラス。アンチエイジングにも。

    • アンチエイジング!シナモンミルクティー作り方3写真
  4. 4

    明治おいしい牛乳プラスのセイロンミルクティーにもGABAきなことアマニ油とシナモンプラス。冬にも温まりアンチエイジング。

    • アンチエイジング!シナモンミルクティー作り方4写真
  5. 5

    レンジ加熱の野菜とサラダ豆と塩コショーしてサラダ油で炒めた豚小間切れ肉にレトルトカレーをかけたカレー。ミルクティー。

    • アンチエイジング!シナモンミルクティー作り方5写真

コツ・ポイント

紅茶を濃く煮出して濃いミルクティーにきな粉とすりごまとシナモンとアマニ油を加えてマドラーでよく混ぜ合わせて下さい!

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2021/01/14 08:13に公開
日本
愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。心優しい楽しい愛娘でした。立派な家族に出逢って愛娘を産み落としたのが私の最大の功績だと想ってます。私は何もしてあげられませんでしたが何故かよく育ちました。愛娘はおばあちゃんっ子のよう。愛娘からの私への手紙はいつもこれからも美味しい料理を作ってねというような内容にも。健康管理して感謝して楽しく過ごします。何卒よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

紅茶 きな粉 シナモン 牛乳

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