ベーコンじゃが芋のカレー粉炒め♪簡単

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
クックQT23CK☆さんつくれぽありがとう!じゃが芋に良いのは、疲れやすい・だるい・食欲不振に、煮込んで食べましょう♪
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘
ベーコンじゃが芋のカレー粉炒め♪簡単
クックQT23CK☆さんつくれぽありがとう!じゃが芋に良いのは、疲れやすい・だるい・食欲不振に、煮込んで食べましょう♪
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘
作り方
- 1
材料そろえる
- 2
じゃが芋800gは皮を剥いて、5mmの厚さに切って、
- 3
ベーコン200gは3mmの厚さに切って、
- 4
薄切りしたじゃが芋を皿に入れて、ふんわりラップをかけて、レンジ500Wで10分加熱します
- 5
フライパンを熱し、油少々・にんにく薄切りを入れて、ベーコンを炒めます
- 6
レンジで加熱したじゃが芋を入れて、炒めます
- 7
塩小さじ1/4をふりかけて
- 8
カレー粉大さじ1/2~大さじ1をふりかけて
- 9
砕いたコンソメ1個分をふりかけて、静かに混ぜる
- 10
あれば薬味ネギ少々をふりかけて、
- 11
出来上がり!
コツ・ポイント
食材として、じゃが芋を使う場合は、加熱しますが、薬膳で使う場合は、すり下ろしたじゃが芋の絞り汁を生のまま飲むことがあります。
効果的な症状は、
1:胃・十二指腸潰瘍
2:神経性胃炎・食欲不振
3:習慣性便秘に、蜂蜜と混ぜて
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