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ズッキーニと人参の茶葉塩きんぴら
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ズッキーニと人参の茶葉塩きんぴら-レシピのメイン写真

ズッキーニと人参の茶葉塩きんぴら

ゆうちゃんJWT
ゆうちゃんJWT @cook_40049883

いつものきんぴらもズッキーニで作ると新鮮!
このレシピの生い立ち
ズッキーニ大好きなので、きんぴらにしてみました

いつものきんぴらもズッキーニで作ると新鮮!
このレシピの生い立ち
ズッキーニ大好きなので、きんぴらにしてみました

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ズッキーニと人参の茶葉塩きんぴら

ゆうちゃんJWT
ゆうちゃんJWT @cook_40049883

いつものきんぴらもズッキーニで作ると新鮮!
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ズッキーニ大好きなので、きんぴらにしてみました

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材料

  • ズッキーニ 2本
  • 人参 1本
  • 油(米油) 大さじ1
  • 塩(今回は藻塩) 小さじ1/3
  • ゴマ 適量
  • JWT茶葉 1袋
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作り方

  1. 1

    ズッキーニと人参は細切りにする
    太さを揃えた方が火の通りが均一になります。

  2. 2

    フライパンを温めて、油をしき1を炒める

  3. 3

    人参に火が通ったら塩、あればJWT茶葉、ゴマをふり入れて炒め合わせる

  4. 4

    お好みの硬さに炒めたら出来上がりです。

    • ズッキーニと人参の茶葉塩きんぴら作り方4写真

コツ・ポイント

ズッキーニをいつもと違う食べ方で沢山食べたくて作りました

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ゆうちゃんJWT
ゆうちゃんJWT @cook_40049883
2023/05/24 09:07に公開
ジェイソンウィンターズティーにハマってます。お茶で美味しく飲んだ後は出涸らし茶葉でおいしいお料理に大変身!余すことなくお茶の成分いただきます!
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このレシピのキーワード

きんぴら にんじん ズッキーニ ゴマ 米

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