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バタフライピー
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バタフライピー-レシピのメイン写真

バタフライピー

クック4PUO1R☆
クック4PUO1R☆ @cook_40310974

青いドリンク。タイの豆科の花のお茶。
青いスイーツとID21509629と合わせて、
アントシアニンたっぷりで視力改善に!

このレシピの生い立ち
バタフライピーだけだと、豆っぽさが残るのでハーブティーらしく、レモングラスを加えてみました。
レモングラスは血流をよくするので、妊娠中の方は
お控え下さい。

青いドリンク。タイの豆科の花のお茶。
青いスイーツとID21509629と合わせて、
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バタフライピーだけだと、豆っぽさが残るのでハーブティーらしく、レモングラスを加えてみました。
レモングラスは血流をよくするので、妊娠中の方は
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クック4PUO1R☆
クック4PUO1R☆ @cook_40310974

青いドリンク。タイの豆科の花のお茶。
青いスイーツとID21509629と合わせて、
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バタフライピーだけだと、豆っぽさが残るのでハーブティーらしく、レモングラスを加えてみました。
レモングラスは血流をよくするので、妊娠中の方は
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青いスイーツとID21509629と合わせて、
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材料

  • バタフライピー 1グラム~2グラム
  • レモングラス 1グラム
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作り方

  1. 1

    お茶パックに、バタフライピーとレモングラスを入れる。

  2. 2

    カップに300cc熱湯を注ぎ 5分位蒸らしたら、お茶パック取り出す。

コツ・ポイント

レモンを入れると色が変わります。

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クック4PUO1R☆
クック4PUO1R☆ @cook_40310974
2021/01/24 11:49に公開

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レモン

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