もやしのゆかりあえ

副菜朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

副菜、さっと炒めるだけ朝食・昼食にも

副菜、朝食・昼食にも

朝の忙しい時間のさっと一品に♪お弁当にもいいですよ(＾0＾)/

副菜、混ぜるだけ朝食・昼食にも

副菜、とても簡単朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

副菜、混ぜるだけ朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

病院のカフェテリアで食べたランチについていた小鉢です。あっさりなのに香りがよく美味しかったんです♪塩分控えめレシピです。【'07/4/23話題入りさせていただきました。皆さんありがとう♪ 】

安いもやしを茹でてゆかりをまぶすだけ！これだけで、りっぱな副菜になりました。

副菜朝食・昼食にも

簡単な副菜です～主菜の添え物にどうぞ

常備菜にもやし料理！レンジでチンして、ゆかりをふりかけ混ぜるだけ！酒のあてにもgood★

簡単レシピで、お弁当に！夕食の１品に！常備菜に！

夕飯の副菜に(*´∀｀)

副菜朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

朝、時間の無い時でもカンタンにできます。お昼には味がしみ込んで食べ頃に♪

副菜朝食・昼食にも

副菜朝食・昼食にも

管理栄養士監修の美肌作りにおすすめの、お財布にも優しいおつまみレシピです。雑誌にも掲載されています。

ゆかりを使ったレシピにチャレンジしたくて

副菜朝食・昼食にも

もやしを茹でて、ゆかりご飯の素で混ぜるだけ！簡単だけど意外と美味い(^^)お浸しやナムルもいいけどまたには変わり種を♪

♥話題入り感謝♥レンジでチンしたもやしとゆかりを混ぜるだけ！お弁当の隙間埋めやもう一品欲しい時にもオススメです♡

副菜朝食・昼食にも

湯通ししたもやしにマヨネーズとゆかりを混ぜたソースを絡めた簡単な一品です。あと一品、というときに役立つメニューです