悪魔の鶏塩キャベツ丼

mochaモカちゃん
mochaモカちゃん @cook_40412037

こってりでもがっつり食べたい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました。

悪魔の鶏塩キャベツ丼

こってりでもがっつり食べたい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました。

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材料

2人分
  1. ★材料
  2. 鶏肉(ももでもむねでも) 200~300g
  3. キャベツ 200g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ☆調味料
  6. ニンニクチューブ 小さじ2程度
  7. 醤油 小さじ2程度
  8. 少々
  9. コショウ 少々
  10. レモン お好みで
  11. ごま 大さじ1×2
  12. 料理酒 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉、キャベツは1口大にカットしておく。
    玉ねぎはみじん切りにしておく。
    鶏肉は塩コショウで下味を付ける。

  2. 2

    ①油をひかずに鶏肉をフライパンに皮面を下にして並べる。
    料理酒を鶏肉の下面が軽く浸る程度に入れる。

  3. 3

    鶏肉の両面に赤みがほとんどなくなったら、蓋をして中火で15分程度蒸す。

  4. 4

    ②蒸している間に別の鍋にゴマ油を入れ、キャベツに塩を振ってから弱火で蒸す。

  5. 5

    キャベツがしんなりしてきたら米の上に敷いていく。

  6. 6

    ②の鍋を洗わず、玉ねぎを入れ、ゴマ油を掛けて炒める。
    飴色になったら別皿に移す。

  7. 7

    ①が蒸し終わったらキャベツの上に敷いていく。

  8. 8

    ③別皿に移した玉ねぎにニンニク、醤油を掛けて混ぜ合わせる。最後に①のフライパンに残った鶏肉の油を入れて混ぜ合わせる。

  9. 9

    ③を鶏肉の上から掛けて完成。

コツ・ポイント

お好みでレモン汁を掛けて食べても美味しいです!

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今日つくる
mochaモカちゃん
mochaモカちゃん @cook_40412037
に公開
いつもイイね下さる方ありがとうございます。イイね返ししたいのですが、やり方が分からずすみません。料理大の苦手ですが、今年は「食材を無駄にしない」をモットーにまずは私でも作れそうなものからトライしたいと思います。よろしくお願いいたします。
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