★ブロッコリーと破竹のアーリオオーリオ★

Name: ★ブロッコリーと破竹のアーリオオーリオ★
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 1/2房; 破竹 1.5本; 鷹の爪 1/2本; オリーブオイル 小さじ2; 塩コショウ 適量

この時期に出回る破竹、ニンニクと粉チーズで炒めちゃいます*^-^*
このレシピの生い立ち
実家からたくさんもらった破竹をブロッコリーと炒めてみたらとっても美味しかったので(,,•﹏•,,)

材料

2〜3人分

ブロッコリーはサッと茹でておけば、歯ごたえシャキシャキで頂けます(*´ч`*)yummy(*´ч`*)

おぢゅん @cook_40408983

2023/05/31 05:28に公開

自分が食べたいものを作るだけ〜^_^♡面倒くさがりなので手の込んだことはしません。美味しいものを簡単に〜(Ü)お弁当も作るのでお弁当のおかずにもなるように考えてます❀.(*´▽`*)❀.ただしお菓子作りは、ちゃんとした材料で手間隙かけて作ります☆

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