よく噛むことは、虫歯予防や脳の活性化、消化促進などいろいろな効果があります。食事を楽しむためにも歯の健康が大切です。
このレシピの生い立ち
　国立市の学校給食で実際に提供しているレシピをご家庭用にアレンジしました。学校給食で人気のレシピを是非お楽しみください。子どもたちの健やかな成長を願って給食の献立を考えています。　　　　　　　作成：国立市庁内栄養連絡会