ロカボ★バターなしで満足パン

悪玉コレステロールとやらが気になる歳頃のパン好き母のために、バター無しパンを作りました。バター無しに誰も気が付かない。
このレシピの生い立ち
バターありのパンをいつもあげていた妹に、バター無しだと言わずに食べてもらったら気が付きませんでした(笑)
バターあり
【冷めても美味しいパン】
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6590879
ロカボ★バターなしで満足パン
悪玉コレステロールとやらが気になる歳頃のパン好き母のために、バター無しパンを作りました。バター無しに誰も気が付かない。
このレシピの生い立ち
バターありのパンをいつもあげていた妹に、バター無しだと言わずに食べてもらったら気が付きませんでした(笑)
バターあり
【冷めても美味しいパン】
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6590879
作り方
- 1
水をお椀の中に入れて、その上にドライイーストを、パラパラと水面に広げながら入れる
- 2
ボールに、強力粉、薄力粉、ふすまミックス、砂糖、塩を入れて混ぜる
- 3
2のボールに、1のドライイーストを入れた水を入れて混ぜる
- 4
粉っぽさが無くなるまで、パンチして折りたたむパンチして折りたたむ…を繰り返す(目安は5分ほど)
- 5
オリーブオイルを入れたら、揉むように混ぜる(目安は2-3分)
- 6
レンジの発酵機能を使って1回目の発酵(40度で30分)その後、フィンガーテストをする。
- 7
優しくピザのように丸く広げて、放射状に8等分に切る。このとき引きちぎらないこと。
- 8
一つずつ折りたたむようにして丸め、鉄板の上に並べる。
- 9
霧吹きで水をかけて、ラップをしレンジの発酵機能を使って2回目の発酵(40度で30分)
- 10
強力粉を茶こしなどで振りかけて、170度で13分焼く。予熱してね。
- 11
コツ・ポイント
味を変えたければ、5の混ぜる工程が終わったら2つのボールや容器に分ける。発効前にレーズンやクルミ、チョコチップなどを混ぜ入れてください。発酵後は、なるべくパン生地を触らないことが重要。ふすまミックスの割合を増やす時は水もちょっとずつ増やす。
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