CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ロカボ★バターなしで満足パン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ロカボ★バターなしで満足パン-レシピのメイン写真

ロカボ★バターなしで満足パン

ロカボリアン
ロカボリアン @cook_40289883

悪玉コレステロールとやらが気になる歳頃のパン好き母のために、バター無しパンを作りました。バター無しに誰も気が付かない。
このレシピの生い立ち
バターありのパンをいつもあげていた妹に、バター無しだと言わずに食べてもらったら気が付きませんでした(笑)

バターあり
【冷めても美味しいパン】
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6590879

悪玉コレステロールとやらが気になる歳頃のパン好き母のために、バター無しパンを作りました。バター無しに誰も気が付かない。
このレシピの生い立ち
バターありのパンをいつもあげていた妹に、バター無しだと言わずに食べてもらったら気が付きませんでした(笑)

バターあり
【冷めても美味しいパン】
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6590879

もっと読む

ロカボ★バターなしで満足パン

ロカボリアン
ロカボリアン @cook_40289883

悪玉コレステロールとやらが気になる歳頃のパン好き母のために、バター無しパンを作りました。バター無しに誰も気が付かない。
このレシピの生い立ち
バターありのパンをいつもあげていた妹に、バター無しだと言わずに食べてもらったら気が付きませんでした(笑)

バターあり
【冷めても美味しいパン】
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6590879

悪玉コレステロールとやらが気になる歳頃のパン好き母のために、バター無しパンを作りました。バター無しに誰も気が付かない。
このレシピの生い立ち
バターありのパンをいつもあげていた妹に、バター無しだと言わずに食べてもらったら気が付きませんでした(笑)

バターあり
【冷めても美味しいパン】
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6590879

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

直径5㎝8個分
  • 強力粉 70g
  • ふすまミックス 50g
  • 薄力粉 30g
  • 砂糖(ラカント) 5g
  • ドライイースト 3g
  • 水 100㏄
  • 塩 1g
  • オリーブオイル 3g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    水をお椀の中に入れて、その上にドライイーストを、パラパラと水面に広げながら入れる

    • ロカボ★バターなしで満足パン作り方1写真
  2. 2

    ボールに、強力粉、薄力粉、ふすまミックス、砂糖、塩を入れて混ぜる

    • ロカボ★バターなしで満足パン作り方2写真
  3. 3

    2のボールに、1のドライイーストを入れた水を入れて混ぜる

    • ロカボ★バターなしで満足パン作り方3写真
  4. 4

    粉っぽさが無くなるまで、パンチして折りたたむパンチして折りたたむ…を繰り返す(目安は5分ほど)

    • ロカボ★バターなしで満足パン作り方4写真
  5. 5

    オリーブオイルを入れたら、揉むように混ぜる(目安は2-3分)

    • ロカボ★バターなしで満足パン作り方5写真
  6. 6

    レンジの発酵機能を使って1回目の発酵(40度で30分)その後、フィンガーテストをする。

    • ロカボ★バターなしで満足パン作り方6写真
  7. 7

    優しくピザのように丸く広げて、放射状に8等分に切る。このとき引きちぎらないこと。

    • ロカボ★バターなしで満足パン作り方7写真
  8. 8

    一つずつ折りたたむようにして丸め、鉄板の上に並べる。

  9. 9

    霧吹きで水をかけて、ラップをしレンジの発酵機能を使って2回目の発酵(40度で30分)

  10. 10

    強力粉を茶こしなどで振りかけて、170度で13分焼く。予熱してね。

  11. 11

    バター有りふすまパン https://cookpad.wasmer.app/recipe/6590861?view=classic

コツ・ポイント

味を変えたければ、5の混ぜる工程が終わったら2つのボールや容器に分ける。発効前にレーズンやクルミ、チョコチップなどを混ぜ入れてください。発酵後は、なるべくパン生地を触らないことが重要。ふすまミックスの割合を増やす時は水もちょっとずつ増やす。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ロカボリアン
ロカボリアン @cook_40289883
2021/02/07 00:51に公開
Welcome to my kitchen(^_^)
もっと読む

このレシピのキーワード

パン 強力粉 薄力粉 ふすま

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大根と切り昆布のパパッと煮
  2. コンビーフで牛蒡と人参のきんぴら
  3. 行者菜の炒めもの
  4. オクラの海苔おかか和え
  5. 簡単!枝豆ご飯
  1. 簡単副菜☆なすと大葉のさっぱり和え
  2. パイシートで簡単♪アップルローズパイ
  3. 基本のオムライス♡
  4. *HM*オレオスコーン♡
  5. 簡単な濃厚チョコブラウニー
  6. Taco Pasta
  7. Tamale Red Sauce (or Enchilada Sauce)
  8. *Easy* Crab Cakes w/ Spicy Mayo *no egg*
  9. Spring Rolls with Homemade Spring Roll Wrappers
  10. Chocolate Pie
  1. 季節限定ピスタチオチョコおから蒸しパン★
  2. 豚ひき肉と白菜の酸辣湯風炒め
  3. ロカボ★レアチーズケーキ風
  4. オートミールとおからのバナナチョコケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21545304
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close