水菜の宗田節ナムル

宗田節の新谷商店
宗田節の新谷商店 @cook_40142267

シャキシャキ食感の旨味とコクの和風ナムル

このレシピの生い立ち
お鍋とサラダ以外で水菜を食べたかったので

水菜の宗田節ナムル

シャキシャキ食感の旨味とコクの和風ナムル

このレシピの生い立ち
お鍋とサラダ以外で水菜を食べたかったので

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材料

2人分
  1. 水菜 2束(100g位)
  2. 宗田節 うす削り 1g(ひとつかみ)
  3. 宗田節めんつゆ(レシピID: 18225416) 大さじ1
  4. ごま 大さじ1
  5. すりごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    水菜は洗って沸騰したお湯で食感が残るようさっと湯がく

  2. 2

    水菜は3cm幅に切り、軽く絞って水気を切る

  3. 3

    水菜に宗田節 うす削り、宗田節めんつゆ(レシピID: 18225416)、ごま油、すりごまを加えて和えたら完成!

コツ・ポイント

水菜のシャキシャキ食感を残すために茹ですぎないよう注意
宗田節めんつゆがなければ、醤油大さじ1と砂糖小さじ1で代用してください

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土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ!ただいま宗田節を使って日本全国津々浦々、宗田節日本一周レシピアップ中!!↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/
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