かじき鮪磯辺焼きのイチジクジャム煮です。

簡単に出来ますよ^^　私みたいにひっくり返すのが苦手な人でも海苔のおかげで安定しているから大丈夫！！

安いマグロをジューシーに美味しくいただきましょう♪お塩でどうぞ！

つくれぽ2件ありがとう♪かじきまぐろ・めかじきのステーキ♪魚の煮付け♪魚のあんかけ♪めかじきオイスターソース煮♪

たくさんいちじくをもらったけど甘くな～いので赤ワインで煮ました。

友人からイチジクを沢山いただきましたので「イチジクの赤ワイン煮」を作りました。甘～い赤ワイン煮を楽しみました。

蔵王産のイチジクと赤ワインを使用した簡単「いちじくの赤ワイン煮」です。

簡単で美味しい煮物です！一晩置いたらさらにうまうま～☆濃い目だと染みこんで美味しいです☆

砂糖の変わりに　お酢とジャムで鶏胸肉を煮たら、アラおいしいっ！！イチジクのつぶ感がいい仕事します。食感も楽しい、さっぱり煮です。

めかじきの「あら」をシンプルにお醤油で煮ました♪お店で「あら」を見かけたらぜひ♪（＾＾）

ヘルシーを求めて生クリーム無しのクリーム煮♪めかじき ふわっふわです〜☆

前は、めかじきだけを煮てたけど、せっかくのかじきの味を楽しみたくて、大根も一緒に。

めかじきの甘辛煮