たこと菜の花の炊き込みごはん
蛸の旨みと生姜が香る、春らしい炊き込みごはんです♡炊飯器でも同様に炊けます♬
このレシピの生い立ち
夕食に!
作り方
- 1
お米は研いで30分浸水させた後、ザルに上げておく
- 2
菜の花を硬めに塩茹でし、冷水に晒して水気を切る
- 3
1㎝幅にカットしておく
- 4
たこは薄切りにする(太い蛸の足だったので、さらに半分にカットしてます)(足の細い蛸はぶつ切りにして下さい)
- 5
鍋(STAUB)に1・◎を入れて軽く混ぜ合わせ、上に4・しょうがを散らして入れ、炊く(コツ参照)
- 6
炊き上がりはこんな感じ!
- 7
3を加えて切るように混ぜ合わせ、フタをして10粉程蒸らしておく
- 8
お茶碗によそったら、出来上がり!
- 9
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- 10
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- 13
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コツ・ポイント
菜の花を茹でる時の塩は、水1リットルに大して塩10gを入れて下さい
STAUBUで炊く時は、火にかけて沸騰したら弱火にして弱火で15〜20分炊きます。
炊飯器は普通に(炊き込みごはん機能がある時はそちらで)炊いて下さいね!
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