レンジで野菜もりもりオムレツ

Name: レンジで野菜もりもりオムレツ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 卵 ２個; ピザ用チーズ ２０ｇ; ピーマン ２個; 人参 １/２本; 玉ねぎ 1/4個; パプリカ 1/4個; 塩コショウ 少々; バター ８ｇ

冷蔵庫の中に余っている野菜を使って、具だくさんのオムレツを作りました。ちょっとだけ余った野菜がおいしい一品になりますよ♪
このレシピの生い立ち
（一人分）
エネルギー：１６６kcal
塩分：０．８ｇ

材料

2人分

普段調理をするときに、切り分けた野菜を少しだけ別容器に保存しておくと、手間なくパパッとオムレツができますよ。

2023/07/21 00:02に公開

茨城県つくばみらい市の公式キッチンです。管理栄養士おすすめの子育て世代向けレシピや、生活習慣病予防レシピなどをご紹介します。その他、食育に関する情報の発信を行っていきます。つくばみらい市HP：http://www.city.tsukubamirai.lg.jp

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