とうもろこしのヒゲ天ぷら

ariyuru414
ariyuru414 @cook_40359134

エコcooking!
捨てないで!
とうもろこしのヒゲで天ぷらが作れます。

このレシピの生い立ち
我が家の節約料理。

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材料

お好きなだけ
  1. とうもろこしのひげ お好きなだけ
  2. 干しエビ 適量
  3. 天ぷら粉又は小麦粉 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    とうもろこしのひげを切る。
    ※先端の茶色い所は捨てる。

  2. 2

    干しエビと合わせる。

  3. 3

    衣を付けて揚げる。

  4. 4

    盛り合わせにしました。

  5. 5

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  6. 6

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  7. 7

    こちらのとうもろこしのヒゲを使っています。
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コツ・ポイント

とうもろこしのヒゲには、食物繊維、カリウム、ポリフェノールなどの栄養が含まれているので捨てずに食べてみて下さい。

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レシピ作者

ariyuru414
ariyuru414 @cook_40359134
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ご訪問有り難うございます(^^)皆様との出逢いに感謝致します。お料理大好きなアラフィフ調理師です。料理のコツ、方法などを交えて、簡単で分かりやすいレシピにして紹介致します。皆様と一緒に楽しくお料理出来たら嬉しいです。宜しくお願い致します。YouTube➔ariyuru414kitchenhttps://www.youtube.com/@ariyuru414Instagram➔ariyuru414https://www.instagram.com/ariyuru414
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