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うぐいすあん(つぶあん)-レシピのメイン写真

うぐいすあん(つぶあん)

さとうみかこ
さとうみかこ @cook_40296861

えんどう豆の大量消費に。裏ごし無しのつぶあんなので、手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
えんどう豆がたくさん収穫できた時に、それを生かしたくて、作るようになりました。こしあんにするのは手間がかかりますが、つぶあんなら手軽にできます。

えんどう豆の大量消費に。裏ごし無しのつぶあんなので、手軽に作れます。
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えんどう豆がたくさん収穫できた時に、それを生かしたくて、作るようになりました。こしあんにするのは手間がかかりますが、つぶあんなら手軽にできます。

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うぐいすあん(つぶあん)

さとうみかこ
さとうみかこ @cook_40296861

えんどう豆の大量消費に。裏ごし無しのつぶあんなので、手軽に作れます。
このレシピの生い立ち
えんどう豆がたくさん収穫できた時に、それを生かしたくて、作るようになりました。こしあんにするのは手間がかかりますが、つぶあんなら手軽にできます。

えんどう豆の大量消費に。裏ごし無しのつぶあんなので、手軽に作れます。
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えんどう豆がたくさん収穫できた時に、それを生かしたくて、作るようになりました。こしあんにするのは手間がかかりますが、つぶあんなら手軽にできます。

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材料

  1. えんどう豆(正味) 500g
  2. 砂糖 100g
  3. 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    えんどう豆をさやから出し、軽く水洗いする。

    • うぐいすあん(つぶあん)作り方1写真
  2. 2

    沸騰したお湯に塩少々(分量外)を加え、えんどう豆を茹でる。20分ほど茹で柔らかくなったら、ザルに上げる。

  3. 3

    ザルを手早く返して粗熱がとれたら、フードプロセッサーで細かく砕く。(またはすり鉢ですりつぶす。)

  4. 4

    3を鍋に入れ、砂糖100gと塩小さじ1/2を加え、弱火にかけながら木べらで混ぜる。砂糖と塩が溶けて馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

色を綺麗に出すためには、茹で上がりで手早く冷まし、4で熱を加え過ぎないようにします。4では水を加えないため、焦げやすいです。弱火で手早く砂糖と塩を溶かしてください。やや甘さ控えめです。砂糖の量はお好みで増減してください。

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さとうみかこ
さとうみかこ @cook_40296861
2023/06/11 15:57に公開
田舎に移住して自然農で自給生活をしています。田畑とつながる我が家の定番レシピ、保存食等を投稿しています。自給生活の様子を、動画配信中。チャンネル名→Mikako 自然農と自給暮らしInstagram→@mikako.field
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