もち麦のプチプチ感と大豆の歯応えが堪りません(*^^*)
血糖値の上昇を抑えるもち麦で、糖質制限もやりやすくなるはず！
このレシピの生い立ち
糖尿病の親でもご飯を美味しく食べて欲しいなと思い、考えました！

※炊飯器によって使用が禁止されている食材があるため、取扱説明書を確認のうえ調理すること。