簡単!野菜と鶏肉のチーズ焼き

だいこん
だいこん @cook_40085551

野菜を使ってあと一品作りたいけれど
手間も時間もかけたくない!
そんな時に試してみてください(^^)
このレシピの生い立ち
野菜を美味しく簡単に食べたかったので、
作ってみました!
娘が無類のチーズ好きで、チーズさえかければ大体のものは食べてくれるので、チーズを乗せています(^^)

簡単!野菜と鶏肉のチーズ焼き

野菜を使ってあと一品作りたいけれど
手間も時間もかけたくない!
そんな時に試してみてください(^^)
このレシピの生い立ち
野菜を美味しく簡単に食べたかったので、
作ってみました!
娘が無類のチーズ好きで、チーズさえかければ大体のものは食べてくれるので、チーズを乗せています(^^)

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材料

副菜として4人分
  1. じゃがいも 1個
  2. 蓮根 適量
  3. マッシュルーム 3個
  4. しめじ 適量
  5. ミニトマト 5個
  6. 鶏むね肉 150g
  7. 大さじ1
  8. ハーブソルト 好きなだけ
  9. シュレッドチーズ 適量
  10. パン粉 適量
  11. 好きなお野菜 好きなだけ

作り方

  1. 1

    好きなお野菜(今回は、じゃがいも、蓮根、マッシュルーム、しめじ、トマト)を食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    じゃがいも などの火の通りにくいものは、先にレンジでチンして少し柔らかくしてください

  3. 3

    鶏肉(今回は鶏むね肉)を、そぎ切りにして、少し酒に漬け込みます。

  4. 4

    切った野菜と鶏肉を、サラダ油をひいた耐熱皿に並べて
    ハーブソルトで味付け。

  5. 5

    シュレッドチーズとパン粉を載せて、
    オーブントースターで20分ほど焼いて完成!!

  6. 6

    オーブンの場合は230度くらいで15〜20分、様子を見ながら焼いてください(^^)

コツ・ポイント

材料は、今回作った分の目安です。
お好みでお好きな野菜を 好きなだけどうぞ★
今回は鶏むね肉でしたが、もも肉の方が美味しいとは思います。

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