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No2768手羽中パリパリオーブン焼き
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No2768手羽中パリパリオーブン焼き-レシピのメイン写真

No2768手羽中パリパリオーブン焼き

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

料理が下手とか上手いとか!
料理が苦手とか得意とか!
そんなの全く関係ない!

このレシピの生い立ち
誰が作ってもほぼ同じ味と仕上がり!
味付けはシンプルに塩と胡椒のみ!
香り付けはタイムとニンニクのみ!

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材料

4人分
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ニンニク 2片
  • 玉葱 1/2個
  • マッシュルーム 5個
  • 芽キャベツ 5個
  • 手羽中 10本
  • 塩、黒胡椒 各少々
  • タイム 適量
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作り方

  1. 1

    切って並べて焼くだけ!

    • No2768手羽中パリパリオーブン焼き作り方1写真
  2. 2

    耐熱皿にオリーブオイル、刻んだニンニクをちらす。

    • No2768手羽中パリパリオーブン焼き作り方2写真
  3. 3

    玉葱の半輪切りをり散らす?

    • No2768手羽中パリパリオーブン焼き作り方3写真
  4. 4

    マッシュルーム、芽キャベツを並べる

    • No2768手羽中パリパリオーブン焼き作り方4写真
  5. 5

    手羽中を並べる。

    • No2768手羽中パリパリオーブン焼き作り方5写真
  6. 6

    塩、黒胡椒、タイムホールをする。

    • No2768手羽中パリパリオーブン焼き作り方6写真
  7. 7

    210度のオーブンで30分焼いて出来上がり。

    • No2768手羽中パリパリオーブン焼き作り方7写真

コツ・ポイント

肉から垂れる脂が野菜にかぶるように並べるのがぽ!

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2021/02/06 05:38に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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このレシピのキーワード

マッシュルーム 鶏手羽中 にんにく 玉ねぎ 芽キャベツ

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