ノンオイル☆米粉のケークサレ

♪さとキッチン♪
♪さとキッチン♪ @cook_40133267

甘くないおかずケーキの〝ケークサレ”
好みの材料を入れて、グルグル混ぜて焼くだけ☆
油なしでも美味しくできます!
このレシピの生い立ち
小麦粉や砂糖や油がたっぷり入った甘いお菓子を食べがちなので、米粉を使っておかず寄りのケークサレを作るようになりました!

ノンオイル☆米粉のケークサレ

甘くないおかずケーキの〝ケークサレ”
好みの材料を入れて、グルグル混ぜて焼くだけ☆
油なしでも美味しくできます!
このレシピの生い立ち
小麦粉や砂糖や油がたっぷり入った甘いお菓子を食べがちなので、米粉を使っておかず寄りのケークサレを作るようになりました!

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材料

DAISOの型3つ分
  1. 米粉 50g
  2. ベーキングパウダー 2g
  3. 豆乳または牛乳 20g
  4. 1個
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 小さじ1/4
  7. チーズ 20g〜
  8. 冷凍野菜やハム・ベーコンなどお好きな物 適量

作り方

  1. 1

    材料をすべて混ぜて、型に流す
    (写真くらいの量が作れます!)

  2. 2

    予熱したオーブンで焼く
    ※各オーブンによって焼き時間などが異なるので、様子を見ながら行ってください

  3. 3

    ふんわり膨らんで、竹串などを刺して生地が付いてこなければ完成☆

コツ・ポイント

チーズでだいたいの味が決まるので、お好みのものを入れてください☆
わたしはおやつ用のスモークチーズをちぎって入れています!いい味になりますよ♪

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楽しく主婦している者です♡家庭にあるものや、スーパーやJAなどで手に入る食材でお料理してます♪ 特に簡単でおいしく栄養が摂れるものを載せていきたいなーと思ってます✩°。⋆⸜(˙꒳​˙ ) 入院経験を活かしたやさしいレシピもUPしていきます! *栄養検定取得٩(^‿^)۶*
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