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和風フォッカッチャ-レシピのメイン写真

和風フォッカッチャ

xyzクック
xyzクック @xyzco9

オリーブ油の代わりに米油、白米ご飯でつくります。
このレシピの生い立ち
しっとりもちもちがやみつきになります。

オリーブ油の代わりに米油、白米ご飯でつくります。
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材料

  • 強力粉 250g
  • 豆乳 100cc
  • イースト 6g
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 白米ご飯 150g
  • 水 180g
  • 枝豆 適量
  • 米油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボールに強力粉、砂糖イーストを入れ、豆乳を真ん中に入れてまぜます。ご飯塩米油を追加し軽く混ぜて水を9割り入れて混ぜます

    • 和風フォッカッチャ作り方1写真
  2. 2

    かたさを見て水加減して、ゴムベラで底から上へ生地を引き上げる感じでボールを回してこねます。15分位。

    • 和風フォッカッチャ作り方2写真
  3. 3

    ボールに生地を入れたまま、ラップを張って60度くらいお湯を張った小鍋の上においてふわっとビニール袋をかけて次発酵します。

    • 和風フォッカッチャ作り方3写真
  4. 4

    分割して天板の上にクックシートを敷いて並べてベンチタイム15分位

    • 和風フォッカッチャ作り方4写真
  5. 5

    仕上げ発酵15分位、60度のお湯を入れた小鍋の上に
    おいて天板、二段にしてビニール袋をふわっとかけて20分置きます

    • 和風フォッカッチャ作り方5写真
  6. 6

    枝豆をトッピングして、オーブントースターで180度15分位焼成します。

    • 和風フォッカッチャ作り方6写真

コツ・ポイント

オリーブ油でも美味しいです。一次発酵、ベンチタイム飛ばしても作れます。あじが、熟成してないかんじになりますが、急ぐときは、1時間で作れます。

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xyzクック
xyzクック @xyzco9
2023/07/01 13:53に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
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