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白菜焼売
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白菜焼売-レシピのメイン写真

白菜焼売

sachi825
sachi825 @sachi825

じゅわぁ〜っとジューシー♡白菜がたっぷり入った、ヘルシーな焼売です♡

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長野クッキングアンバサダーの一環で今月届いた『長野県産夏白菜』を使ったレシピを考案しました!

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材料

12個分
  • 白菜 3〜4枚
  • 豚ひき肉 250g
  • 片栗粉 大さじ2杯
  • ◎胡麻油 小さじ1杯
  • ◎塩 3g
  • ◎きび糖(砂糖) 2g
  • ◎創味シャンタン(中華練りだし) 2g
  • ◎胡椒 少々
  • ◎酒 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    白菜をよく洗い、ラップに包んで600wのレンジで5分加熱する

    • 白菜焼売作り方1写真
  2. 2

    豚ひき肉に◎を加え、粘りが出るまでよく捏ねる

    • 白菜焼売作り方2写真
  3. 3

    白菜の白い部分と葉の部分に分け、白い部分は刻んで水気を絞り、片栗粉をまぶして②に混ぜ込む

    • 白菜焼売作り方3写真
  4. 4

    白菜の葉の部分は3〜4等分に、帯状にカットする

    • 白菜焼売作り方4写真
  5. 5

    ③を12等分にして丸め、④で包んで蒸籠に入れる

    • 白菜焼売作り方5写真
  6. 6

    沸騰した鍋の上に蒸籠を乗せて、強火で8分蒸す

    • 白菜焼売作り方6写真
  7. 7

    出来上がり!辛子と醤油を添えて下さいね♬

    • 白菜焼売作り方7写真
  8. 8

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  12. 12

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

  13. 13

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

コツ・ポイント

豚ひき肉は、適度に脂が混ざってるものを使用するとジューシーに仕上がるのでオススメです!(豚バラ肉の粗みじんを混ぜてもOKです)

旨みを逃がさないように、強火で一気に蒸し上げます

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sachi825
sachi825 @sachi825
2023/07/01 13:54に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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