新ごぼうが美味しい!大豆麺で瓦そば

豆腐の盛田屋 @cook_40424338
ホットプレートやフライパンでも◎食卓が華やかに映える一品です。新ごぼうは炒めることでより香りが立ちます。
このレシピの生い立ち
大豆麺を使用することで、本家の瓦そばよりも、豊富な栄養素が含まれ、身体に優しいレシピになっています。
大皿料理や、おもてなし料理としても活躍する一品。
ぜひ一度お試しください!
新ごぼうが美味しい!大豆麺で瓦そば
ホットプレートやフライパンでも◎食卓が華やかに映える一品です。新ごぼうは炒めることでより香りが立ちます。
このレシピの生い立ち
大豆麺を使用することで、本家の瓦そばよりも、豊富な栄養素が含まれ、身体に優しいレシピになっています。
大皿料理や、おもてなし料理としても活躍する一品。
ぜひ一度お試しください!
作り方
- 1
今回は盛田屋の大豆麺を使います。
- 2
大豆麺は熱湯で3分ゆでて、ざるに上げて水気をしっかりと切る。
- 3
牛肉はひと口大に切り、新ごぼうはささがきにする。
- 4
◇の薄焼き卵の材料を混ぜ合わせ、サラダ油を引いたフライパンで薄焼き卵を作って粗熱をとり、細く切り分ける。
- 5
青ねぎは小口切りにする。
- 6
フライパンにサラダ油を入れてごぼうを炒め、香りが出たら2の牛肉を入れて炒める。
- 7
肉の色が変わったらAを順に加える。汁気がほとんどなくなるまで中火で炒め煮にする。
- 8
7のフライパンに2の大豆麺を加えて弱火で炒める。
- 9
全体が香ばしくなったら、薄くサラダ油を引いて熱した鉄板に取り分け、3の牛ごぼう、薄焼き卵、青ねぎの小口切りをのせる。
- 10
火からおろして、レモンの薄切りともみじおろしを添え、めんつゆにつけていただく。
コツ・ポイント
新ごぼうは炒めることで香りが立ちます。大豆麺も炒めるとさらに風味UP!
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