【離乳食・幼児食】レンジでりんご

武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen

小さくすれば7か月頃から食べられます。加熱で甘みが増しておいしい!しっとりするのでのどに詰まりにくくなります。
このレシピの生い立ち
レシピ作成:武蔵野市健康課

【離乳食・幼児食】レンジでりんご

小さくすれば7か月頃から食べられます。加熱で甘みが増しておいしい!しっとりするのでのどに詰まりにくくなります。
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材料

子ども1人分
  1. りんご 1/8玉
  2. 大さじ1

作り方

  1. 1

    りんごは皮と芯を除き8等分に切り、さらに3等分にする。

  2. 2

    耐熱の器に①と水を入れ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱(500~600W)して出来上がり!
    冷めてからが食べ頃。

コツ・ポイント

ヨーグルトに加えてもおいしい!大人はシナモンをかけてバタートーストにのせて食べるのもおすすめですよ。
電子レンジの加熱時間はお使いの機器によって加減してください。

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