簡単チキンランス茹で鶏弁当 覚書
柴犬カール @karl_kitchen_
簡単チキンライス弁当ケチャップライス洋食昼食らんち塾弁当置き弁当
このレシピの生い立ち
2021/02/09の自分用弁当。唐揚げを茹で鶏肉にしてほんの少しカロリーを減らしました。
簡単チキンランス茹で鶏弁当 覚書
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このレシピの生い立ち
2021/02/09の自分用弁当。唐揚げを茹で鶏肉にしてほんの少しカロリーを減らしました。
アプリでひらく作り方
- 1
チキンライスを冷ましてから、弁当箱に詰める。
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- 2
ID19826522
卵焼きを作る。 -
- 3
鶏肉を茹でる。
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- 4
ブロッコリーを茹でる。
-
- 5
デザート、みかん
おやつ、ミニ大福 -
- 6
豆乳飲料
-
- 7
無糖紅茶
- 8
2000閲覧超え、ありがとうございます。2026/07/20
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コツ・ポイント
おかず、デザートはお好みで。
甘い物が食べたかったので、色々付けました。
つくれぽ
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