バジルモヒート(ノンアル・ノンスィート)

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

ライムとバジルのマリアージュが爽やか♪
ノンアルコール&ノンスィートなリフレッシュモヒート出来ました♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
バジルが増え過ぎるので

バジルモヒート(ノンアル・ノンスィート)

ライムとバジルのマリアージュが爽やか♪
ノンアルコール&ノンスィートなリフレッシュモヒート出来ました♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
バジルが増え過ぎるので

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材料

1人分
  1. ライム 1/2個
  2. 炭酸水 200ml位
  3. 適量
  4. バジルの葉 2本分位

作り方

  1. 1

    バジルとライムを洗って水気を取ります。バジルは葉のみ使用します。
    ライムはカットします。

  2. 2

    1をグラスに入れて鈍器で潰します。

  3. 3

    氷を入れて炭酸水を注ぎ、軽くステアリングして出来上がり♪

コツ・ポイント

バジルの葉は細かく切らない方が飲みやすいです。

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低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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