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飲んで健康に!八宝茶
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飲んで健康に!八宝茶-レシピのメイン写真

飲んで健康に!八宝茶

CookingDo
CookingDo @cook_indo

龍眼を使った八宝茶の作り方の紹介です。
お好みの素材で自分だけの八宝茶を作ってみてください。

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龍眼が安かったので、作りました。

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材料

1人分
  • 茶葉 小さじ1
  • 龍眼 1個
  • なつめ 1個
  • レーズン 小さじ1/2
  • クコの実 小さじ1/2
  • 松の実 小さじ1/2
  • 氷砂糖 1個
  • 食用菊花 1個
  • 食用薔薇 1個
  • 湯 250ml
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作り方

  1. 1

    龍眼の皮をむき、実を取り出す

    • 飲んで健康に!八宝茶作り方1写真
  2. 2

    なつめの種の周りに包丁を入れ、種を取り出す

    • 飲んで健康に!八宝茶作り方2写真
  3. 3

    茶葉を袋に入れる

    • 飲んで健康に!八宝茶作り方3写真
  4. 4

    グラスに茶葉、なつめ、クコの実、龍眼、ドライレーズン、松の実、菊花、薔薇、氷砂糖を入れ、湯を注いで蓋をする

    • 飲んで健康に!八宝茶作り方4写真
  5. 5

    3分経ったら蓋を取る

    • 飲んで健康に!八宝茶作り方5写真
  6. 6

    完成!

    • 飲んで健康に!八宝茶作り方6写真
  7. 7

    youtubeに詳しい動画があります
    「CookingDo」
    https://youtu.be/TuCySbOL_Rk

    • 飲んで健康に!八宝茶作り方7写真

コツ・ポイント

砂糖の量はお好みに応じて変えてください。
龍眼は乾燥したものを使ってもおいしくいただけます。

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CookingDo
CookingDo @cook_indo
2023/07/14 08:01に公開
簡単なものから手のかかるものまで気になった料理を作ります。youtubeに動画があります。http://www.youtube.com/c/CookingDoInstagramもやってます。https://www.instagram.com/cookindo7/クッキン道
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このレシピのキーワード

レーズン 湯 なつめ 食用菊

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