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アスパラとコーンのソテー
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アスパラとコーンのソテー-レシピのメイン写真

アスパラとコーンのソテー

谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946

簡単に作れる副菜レシピです‼︎
本来のレシピにはじゃがいもは入りませんが、じゃがいもを加えても◎
このレシピの生い立ち
アスパラを美味しく食べられるレシピを考案しました!じゃがいもを加えれば、ボリュームもアップして食べ応え満点です(^^)

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アスパラとコーンのソテー

谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946

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本来のレシピにはじゃがいもは入りませんが、じゃがいもを加えても◎
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材料

2人分
  • アスパラ 120g(1束)
  • コーン缶(粒) 50g
  • じゃがいも 中1個
  • ベーコン 20g
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩 少々
  • 油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    アスパラは、下の硬い部分を落とし、斜めに切る。

  2. 2

    ベーコンは、1cm幅に切る。じゃがいもは、大きめのサイコロ状に切り、水にさらす。

  3. 3

    じゃがいもはラップをかけ、電子レンジにかける。(串が刺さるくらいの硬さになるまで)

  4. 4

    フライパンに油をしき、ベーコン、その他の材料の順に炒める。

  5. 5

    コンソメと塩で味を整えたら完成です。

コツ・ポイント

・バターで炒めるとさらにコクが出て美味しくできます。
・今が旬のとうもろこしは、缶ではなく、生のものを加えると、さらに甘みが増します。

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谷里保育園
谷里保育園 @cook_40255946
2023/07/12 05:41に公開
つくれぽをお送り下くださった方々ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

アスパラ コーン缶 ベーコン じゃがいも

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