ウチのアレ♡スプレッドで簡単白和え

Tony×Nico
Tony×Nico @cook_40279344

ピスタチオスプレッドで煉ゴマ+砂糖を代用してみた
おいしいからメモ_φ(・_・
このレシピの生い立ち
ピーナツスプレッドでも、大丈夫!

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材料

2人分
  1. 豆腐 100g
  2. ほうれん草 1/2束
  3. ピスタチオスプレッド 小さじ1
  4. 小さじ1/2
  5. 醤油 小さじ1/3
  6. 砂糖(スプレッドに砂糖なしなら) 大さじ1
  7. すりごま 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    豆腐をざるにあけ、ひとまわり小さいボウルにざるごと浮かして、レンジ600w1分を数回
    ↑豆腐の量によってかえて

  2. 2

    豆腐はレンジの後はボウルにあけて、しばらく置く
    ↑まだ水が出たらキッチンペーパーで吸い取ってあげて

  3. 3

    ほうれん草を洗い、ざく切りし、鍋で湯を沸かして、ゆがく
    ↑ほうれん草ならササっとでOK

  4. 4

    ③をざるにあけ、冷めたらぎゅーーーーッと絞る
    ↑キッチンペーパーでぎゅーーーーッと

  5. 5

    器に、ピスタチオスプレッド・塩・醤油を入れて混ぜておく
    ↑今回は砂糖ありのスプレッドなので砂糖なし

  6. 6

    ↑ピーナツとかでも代用OK
    ↑砂糖なしなら大さじ1入れてあげて

  7. 7

    ②④⑥を混ぜて、すりごまを混ぜてあえる〜

コツ・ポイント

スプレッドはパン以外にも使えるみたい

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

Tony×Nico
Tony×Nico @cook_40279344
に公開
タバコ吸うし お酒飲むし 口悪い母だけど 自信もって言えるのは 誰よりも家族が大好き♡ 愛するダンナさん♡愛する娘♡愛する息子♡愛する末っ子♡に作ったごはん! 何も遺せないから デジタル遺産てやつね いつ何があるかわからないから 「ウチのアレ♡食べたい!」に答えられるように ここに残しておくねー、もし ワタシが長生きしたら ボケた時の備忘録に笑 ま、簡単なごはんしかないけどねー笑
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