【認知症予防】トマトと卵のとろっとスープ
守谷市公式キッチン @moriya_city
トマトには、抗酸化成分の「リコピン」が多く含まれます。記憶力の低下や認知症の予防、老化を抑制する働きが期待できます。
このレシピの生い立ち
作って！食べて！認知症予防！
「主食」「主菜」「副菜」を揃えて、いろいろな食材をバランスよく食べること。食事作りを楽に、美味しく楽しみましょう。
１人分：エネルギー103kcal たんぱく質6.5g 食塩相当量1.3g @健幸長寿課
【認知症予防】トマトと卵のとろっとスープ
トマトには、抗酸化成分の「リコピン」が多く含まれます。記憶力の低下や認知症の予防、老化を抑制する働きが期待できます。
このレシピの生い立ち
作って！食べて！認知症予防！
「主食」「主菜」「副菜」を揃えて、いろいろな食材をバランスよく食べること。食事作りを楽に、美味しく楽しみましょう。
１人分：エネルギー103kcal たんぱく質6.5g 食塩相当量1.3g @健幸長寿課
アプリでひらくつくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21582459
