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豆腐のカプレーゼ風
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豆腐のカプレーゼ風-レシピのメイン写真

豆腐のカプレーゼ風

ぱたぱた商店
ぱたぱた商店 @cook_40310785

豆腐の水を切って、トマト・バジルをのせカプレーゼ風に。おしゃれ、ヘルシーに、火を使わず1品。
このレシピの生い立ち
ベランダでバジルが元気よく育っているので、色々な素材と組み合わせて、変化をだして使うようにしてます。

豆腐の水を切って、トマト・バジルをのせカプレーゼ風に。おしゃれ、ヘルシーに、火を使わず1品。
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豆腐の水を切って、トマト・バジルをのせカプレーゼ風に。おしゃれ、ヘルシーに、火を使わず1品。
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ベランダでバジルが元気よく育っているので、色々な素材と組み合わせて、変化をだして使うようにしてます。

豆腐の水を切って、トマト・バジルをのせカプレーゼ風に。おしゃれ、ヘルシーに、火を使わず1品。
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材料

  • 豆腐(木綿) 1丁
  • トマト 1/2個
  • バジルの葉 10枚くらい
  • ◎オリーブオイル 大さじ1くらい
  • ◎白だし 小さじ1/2くらい
  • 塩 少々
  • 油控えめにしているので、ものたりなければ、出来上がりに追加でオリーブオイルを回しかけてください
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作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをします。私のやり方はペーパータオルに包み、ザルにいれる。ザルの下には水を受けるお皿やトレイなどをおく

    • 豆腐のカプレーゼ風作り方1写真
  2. 2

    ペーパータオルで包んだ上にお皿をおく

    • 豆腐のカプレーゼ風作り方2写真
  3. 3

    ジャムなど重しをおき、そのまま冷蔵庫にいれ、数時間おく

    • 豆腐のカプレーゼ風作り方3写真
  4. 4

    バジルを食べやすく5ミリくらいに切る。◎オリーブオイルであえ、◎白だしも加えてあえる。白だしなければ醤油でも

    • 豆腐のカプレーゼ風作り方4写真
  5. 5

    水切りした豆腐を薄くスライスしてお皿にならべる。塩少々、上からふる

    • 豆腐のカプレーゼ風作り方5写真
  6. 6

    ④で用意したバジルを上にのせ、その上にトマトを食べやすく切ってのせる.トマトは薄切りにしたあとさらに小さく切る

    • 豆腐のカプレーゼ風作り方6写真

コツ・ポイント

レシピをみると、カプレーゼはバジルの葉は切らずにそのまま使うようですが、食べやすいように、切って調味してからのせてます。

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ぱたぱた商店
ぱたぱた商店 @cook_40310785
2023/07/09 13:02に公開
日々淡々とそこらにあるものでごはんの用意をしています。薄味で調理し、野菜の皮はなるべくそのままで。煮干しだしがらも調理するなど廃棄物も少なくする工夫も。小さな一歩ですが少しでも人類の幸福&地球の未来に貢献できるように(笑)。海外や各地域のレシピや食文化に関する本、旅行記、文化人類学的なものを読むのも好き。
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このレシピのキーワード

カプレーゼ トマト バジルの葉 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21582825
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