ゼラチンに水を加え、レンジで30秒くらい煮溶かす。

400ｇのヨーグルトの容器にゼラチン液を入れ、清潔なスプーンでよく混ぜて、蓋をして一晩冷蔵。

ゼリーだけで食べる場合は蜂蜜を。
りんご、レーズンなどを添えて朝食に。