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簡単ブロッコリーのからあげ
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簡単ブロッコリーのからあげ-レシピのメイン写真

簡単ブロッコリーのからあげ

なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
芽室町

パクパクとまらない
お弁当のおかずや、おつまみに
(たけうち農場)
このレシピの生い立ち
みんなの大好きな唐揚げにしてみました。

パクパクとまらない
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なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
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材料

  • ブロッコリー 1株
  • 唐揚げの素 1袋
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    材料

    • 簡単ブロッコリーのからあげ作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーの房と茎に分けてそれぞれ切る

    • 簡単ブロッコリーのからあげ作り方2写真
  3. 3

    唐揚げ粉と水をダマにならないように混ぜる

    • 簡単ブロッコリーのからあげ作り方3写真
  4. 4

    170℃から180℃の熱した油で揚げる

    • 簡単ブロッコリーのからあげ作り方4写真
  5. 5

    出来上がり

    • 簡単ブロッコリーのからあげ作り方5写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは早めに洗ってよく水を切っておくと油はね防止になります
あまり揚げ時間が長いと、ブロッコリーに火が通り過ぎてやわらかくなってしまいます。

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なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
2023/07/10 12:01に公開
芽室町
北海道十勝で「美味しい野菜、健康になる野菜を作りたい」との想いで集まった18軒の農家団体の嫁グループです。畑仕事もこなしながら十勝の野菜の食べ方を学び子供たちや野菜が苦手な方にも野菜をもっと好きになってもらいたい♡と日々奮闘中!なまら十勝野を応援して下さるお客様や、母から教わった秘伝の手抜き術(笑)、簡単で時短のレシピ、野菜の活用法など投稿しています!Instagram @namaragohan
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このレシピのキーワード

から揚げ ブロッコリー

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