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ツナトマトトースト-レシピのメイン写真

ツナトマトトースト

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

焼いたトマトがジューシー♬
このレシピの生い立ち
簡単にピザトーストが食べたくて。

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材料

2人分
  1. ダブルソフト(食パン) 2枚
  2. ケチャップ(ピザソース) 大さじ4
  3. トマト(大) 1個
  4. ツナ缶 1缶
  5. 玉ねぎ 1/8個
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. ミックスチーズ 大さじ6
  8. 粗挽き黒こしょう 少々
  9. ブロッコリースーパースプラウト 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。
    トマトは1cm幅にカットする。

    • ツナトマトトースト作り方1写真
  2. 2

    ツナ・玉ねぎ・マヨネーズを混ぜ合わせる。

    • ツナトマトトースト作り方2写真
  3. 3

    ダブルソフトにケチャップを塗ってトマトをのせる。

    • ツナトマトトースト作り方3写真
  4. 4

    トマトの上にツナマヨをのせる。

    • ツナトマトトースト作り方4写真
  5. 5

    ミックスチーズをのせる。

    • ツナトマトトースト作り方5写真
  6. 6

    オーブントースターで5〜10分焼く。
    ※トマトがしんなりするまで焼く。

    • ツナトマトトースト作り方6写真
  7. 7

    粗挽き黒こしょう・スプラウトを散らす。

    • ツナトマトトースト作り方7写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2023/07/17 07:03に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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