災害時ストックで置いてあった缶詰をアレンジしたよこのレシピの生い立ち安くて美味しくて簡単に＼(^^)／
使うのはこれピーマン４ー5個
洗って縦半分 ヘタと種をとる
さんまの蒲焼きを缶の中で適当に箸でほぐす
トースターの天板にホイルを敷きピーマンを並べて さんま缶をのせる
ピザ用チーズを好きなだけ乗せて
5〜6分 チーズがとろけて焼き色ついたら完成o(^-^)oお好みで糸唐辛子が七味でも
さんまの蒲焼き缶を使う事で調味料不要お酒のあてにも おかずの一品でも
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