カブのミルクスープ

さんこまスープ
さんこまスープ @cook_40279429

給食で食べたような優しい懐かしいスープで
毎回大人気です!野菜嫌いの娘からはおかわりの予約入ります笑。
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの娘のための野菜を摂るためのスープ

カブのミルクスープ

給食で食べたような優しい懐かしいスープで
毎回大人気です!野菜嫌いの娘からはおかわりの予約入ります笑。
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野菜嫌いの娘のための野菜を摂るためのスープ

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材料

5人分
  1. バター 10g
  2. 玉ねぎ、にんじん、発芽大豆、水菜
  3. ベーコン 1パック
  4. コンソメ 大さじ1
  5. カブ葉っぱも茎も 2株
  6. 牛乳 100cc
  7. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    いつも通り、娘が選らないように、小さく細く野菜を切る
    野菜は、冷蔵庫にあるものでOK

  2. 2

    鍋にバターを入れて玉ねぎ、ベーコン、にんじんの順に炒める

  3. 3

    カブもいれちゃって
    鍋の底にベーコンや玉ねぎの旨み
    (焦げ目)が出てきたら

  4. 4

    水を750ccとコンソメを入れます

  5. 5

    具が柔らかくなったら、牛乳を加えて
    最後にブラックペッパーをいれて完成

コツ・ポイント

3番の旨み部分を水を入れたら鍋の底を綺麗にする感じでスープになじませる

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さんこまスープ
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安い材料で、簡単に、普通の家庭にあるもので、野菜たっぷりのスープ作りを。晩年ダイエッターの私と野菜嫌いの娘のスープメニューです。
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