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あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き
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あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き-レシピのメイン写真

あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き

ケロケロ1号めぐみん
ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526

#日持ちがするので作り置きして置くと便利です。ご飯に混ぜ込むと美味しい#混ぜご飯に成り#お子様も食べ易く大喜びです。
このレシピの生い立ち
#ヒジキ嫌いな家族に何とか食べて貰いたくて作りました。

#日持ちがするので作り置きして置くと便利です。ご飯に混ぜ込むと美味しい#混ぜご飯に成り#お子様も食べ易く大喜びです。
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#ヒジキ嫌いな家族に何とか食べて貰いたくて作りました。

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あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き

ケロケロ1号めぐみん
ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526

#日持ちがするので作り置きして置くと便利です。ご飯に混ぜ込むと美味しい#混ぜご飯に成り#お子様も食べ易く大喜びです。
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#ヒジキ嫌いな家族に何とか食べて貰いたくて作りました。

#日持ちがするので作り置きして置くと便利です。ご飯に混ぜ込むと美味しい#混ぜご飯に成り#お子様も食べ易く大喜びです。
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材料

  • 切干大根 30g
  • ヒジキ 15g
  • 干し椎茸 2枚
  • 高野豆腐 1枚
  • 人参 3㎝位
  • 切干戻し汁 ヒタヒタ位
  • 椎茸戻し汁 全部
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • ほんだし 大さじ1半
  • 正油 大さじ1半
  • 塩 小さじ1
  • ミリン 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ヒジキと切干はサッと洗って水に浸して置く。干し椎茸、高野豆腐は戻して人参も写真の様に切る。

    • あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き作り方1写真
  2. 2

    全部鍋に入れて切干の戻し汁、干し椎茸の戻し汁をヒタヒタ位に加えて火が通るまで中火で煮る

    • あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き作り方2写真
  3. 3

    調味料を加えて、鍋底に少し煮汁が有るくらい迄弱火で煮る。

    • あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き作り方3写真
  4. 4

    はい、出来ました。

    • あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き作り方4写真
  5. 5

    オマケショット
    切干の戻し汁は出しが出て居るので捨てないで使います。

    • あて#混ぜご飯に#ヒジキと切干の作り置き作り方5写真

コツ・ポイント

切干の#戻し汁で煮るのでコクが有ります。

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ケロケロ1号めぐみん
ケロケロ1号めぐみん @cook_40296526
2021/02/15 01:21に公開
身体はご飯で出来ています。美味しい、簡単、手抜を目指して日夜ご飯作りして居ます。
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このレシピのキーワード

ご飯 ひじき しいたけ にんじん 高野豆腐 酒 ほししいたけ 切り干し大根

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