レンチン水晶鶏by家事ヤロウ もひゃんもひゃん @cook_40293070 レンチン料理のメモ用このレシピの生い立ち安定の家事ヤロウレシピ もっと読む レンチン料理のメモ用このレシピの生い立ち安定の家事ヤロウレシピ もっと読む レンチン水晶鶏by家事ヤロウ もひゃんもひゃん @cook_40293070 レンチン料理のメモ用このレシピの生い立ち安定の家事ヤロウレシピ もっと読む レンチン料理のメモ用このレシピの生い立ち安定の家事ヤロウレシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 白菜 3～4切れ 鳥むね肉 150g 塩 小匙1/2 片栗粉 大匙3 水 大匙1 鶏肉 150g タレ①からし 小匙1/2 タレ①マヨネーズ 小匙1 タレ①めんつゆ 大匙1 タレ②胡麻油 大匙1 タレ②塩少々 少々 タレ②ニンニクチューブ 2cm アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜3～4枚を、1cm幅に切る 2 鳥むね肉150gを削ぎ切りし、塩小匙1/2と水大匙1を揉み込み、片栗粉大匙3をダマにならないようにつける 3 耐熱皿に白菜を入れて、鶏肉をドーナツ状にのせる。 4 ふんわりラップをし、600wで8分チンし、取り出したら2分余熱で火を通し、混ぜて完成。 5 タレ①からし小匙1/2、マヨネーズ小匙1、めんつゆ大匙1タレ②胡麻油:大匙1、塩少々、ニンニクチューブ2cm コツ・ポイント 片栗粉は、薄くつける。タレは、お好みで良い気がします。ポン酢だけでも美味しかったです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21586209 コピーしました！ もひゃんもひゃん @cook_40293070 2021/02/16 11:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単で時間が掛からないレシピ好き❤️そして、リピートのメモ用に使ってます。 もっと読む このレシピのキーワード 白菜 鶏肉 片栗粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 🍳豚肉とキャベツのふんわり卵炒め🍳 【JA福岡市】餃子の皮deお花のかぼちゃカップ 「キャベツとツナの蒸し煮」でお蕎麦を！ 豚こまでルー不要ハヤシライス 焼き鳥缶のワンパン鳥じゃが蒸し 気分はUSJ！？手羽元のグリル！ 簡単☆濃厚チーズキンパ 生姜たっぷり☆白菜と豆腐のとろ旨煮 お弁当にも♡揚げないちくわの磯辺揚げ キャベツ消費5分で簡単！とん平焼き風 Creamy Cheesecake Pancakes 🥞 Instant Pot Chili Sweet Condensed Milk Bread No Bake Cheesecake Strawberries Raspberries Mirror Glaze My 3 Different Chips Double Chocolate Chip Cookies 血液サラサラ！とろ旨新玉ねぎ丸ごとスープ 旨味爆発！お肉だって50℃洗い！ あごだしつゆでから揚げ オートミールのかりかり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21586209
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