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血液サラサラ！とろ旨新玉ねぎ丸ごとスープ
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血液サラサラ！とろ旨新玉ねぎ丸ごとスープ-レシピのメイン写真

血液サラサラ！とろ旨新玉ねぎ丸ごとスープ

ちゃらりんこクック
ちゃらりんこクック @cook_40079704
神奈川

旬の新玉ねぎを丸ごと使ったとろける甘みたっぷりの中華スープでポカポカ温まろ！免疫をつけて血液サラサラに健康的なダイエット
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを丸ごと使って土鍋で作ったポトフが美味しかったので中華風にしてみました
干しエビの旨み、野菜の甘みがとまりません
これは作るべきです！
https://youtu.be/MJhy700O47Q

#新玉ねぎ #スープ #おうちごはん

旬の新玉ねぎを丸ごと使ったとろける甘みたっぷりの中華スープでポカポカ温まろ！免疫をつけて血液サラサラに健康的なダイエット
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを丸ごと使って土鍋で作ったポトフが美味しかったので中華風にしてみました
干しエビの旨み、野菜の甘みがとまりません
これは作るべきです！
https://youtu.be/MJhy700O47Q

#新玉ねぎ #スープ #おうちごはん

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血液サラサラ！とろ旨新玉ねぎ丸ごとスープ

ちゃらりんこクック
ちゃらりんこクック @cook_40079704
神奈川

旬の新玉ねぎを丸ごと使ったとろける甘みたっぷりの中華スープでポカポカ温まろ！免疫をつけて血液サラサラに健康的なダイエット
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを丸ごと使って土鍋で作ったポトフが美味しかったので中華風にしてみました
干しエビの旨み、野菜の甘みがとまりません
これは作るべきです！
https://youtu.be/MJhy700O47Q

#新玉ねぎ #スープ #おうちごはん

旬の新玉ねぎを丸ごと使ったとろける甘みたっぷりの中華スープでポカポカ温まろ！免疫をつけて血液サラサラに健康的なダイエット
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新玉ねぎを丸ごと使って土鍋で作ったポトフが美味しかったので中華風にしてみました
干しエビの旨み、野菜の甘みがとまりません
これは作るべきです！
https://youtu.be/MJhy700O47Q

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材料

とろける甘みたっぷりやみつき！丸ごと新玉ねぎの中華スープ
  • 新玉ねぎ 1個
  • にんにく、生姜 1片
  • ウインナー 1本
  • ブロッコリー 適量
  • 菜種油 大さじ1
  • 干しエビ(小エビ) 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 水又はお湯 400ml
  • 隠し味https://youtu.be/MJhy700O47Q 動画にてhttps://youtu.be/MJhy700O47Q
  • 塩胡椒 少々
  • その他https://youtu.be/MJhy700O47Q 動画にてhttps://youtu.be/MJhy700O47Q
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎは皮を剥き水洗いしたら両端を切り落とし切込みをするhttps://youtu.be/MJhy700O47Q

  2. 2

    緩めにラップをして600W電子レンジで5-6分チンする

  3. 3

    にんにく生姜はみじん切り
    ブロッコリーは食べやすい大きさに

  4. 4

    小さな1人前の土鍋に油を入れて材料を入れて弱火でじっくり炒め香りが出たら酒

  5. 5

    水を入れ味を入れて、レンチンした玉ねぎを入れて蓋をして5分弱火で煮たら完成！

    • 血液サラサラ！とろ旨新玉ねぎ丸ごとスープ作り方5写真
  6. 6

    詳しい作り方は動画にてhttps://youtu.be/MJhy700O47Q

    • 血液サラサラ！とろ旨新玉ねぎ丸ごとスープ作り方6写真

コツ・ポイント

詳しい作り方は動画にて
https://youtu.be/MJhy700O47Q

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ちゃらりんこクック
ちゃらりんこクック @cook_40079704
2021/02/16 11:15に公開
神奈川
YouTubeチャンネル登録61万人。ちゃらりんこクックと検索！中華料理5年修行後鉄板焼き、ラーメン屋、居酒屋など転々した後、料理クリエイターを開始旬のやみつき野菜、作り置きレシピや大量消費、無限シリーズ和食や中華のおかずなど人気があります！是非ご覧下さい。https://youtube.com/@chara_cook?si=L79zZHIYfR7Aw1n2
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このレシピのキーワード

スープ 新たまねぎ ブロッコリー ソーセージ にんにく 小エビ 酒 しょうが

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