弁当★前日★ミョウガとカニかま春雨サラダ

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

レンジで作れるお弁当用の春雨です♪
前日から冷しておけて便利です♡
酸味が苦手な方も大丈夫!
このレシピの生い立ち
市販のだしのきいたまろやかなお酢を使って、前日から準備できる春雨です。
酸っぱさが抑えられているので、酢の物が苦手な方も挑戦していただけます。

弁当★前日★ミョウガとカニかま春雨サラダ

レンジで作れるお弁当用の春雨です♪
前日から冷しておけて便利です♡
酸味が苦手な方も大丈夫!
このレシピの生い立ち
市販のだしのきいたまろやかなお酢を使って、前日から準備できる春雨です。
酸っぱさが抑えられているので、酢の物が苦手な方も挑戦していただけます。

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材料

  1. 春雨 40g
  2. カニカマ 50g
  3. きゅうり 1本
  4. 人参 1/4本
  5. ※醬油 大さじ1.5
  6. ※だしのきいたまろやかお酢 大さじ3
  7. きび砂糖 大さじ1
  8. 130cc
  9. ※鶏丸ごとガラスープ顆粒無添加 小さじ1/2
  10. ゴマ 小さじ1
  11. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうり、人参は千切りし、軽く分量外の塩を振って10分

    絞る

    ミョウガは千切りしておく

  2. 2

    耐熱容器に※を入れ、春雨を浸す

  3. 3

    ふんわりラップし、レンジ600w3分

  4. 4

    かき混ぜたら、再度ラップしレンジ600w1分

  5. 5

    カニカマ、きゅうり、人参、、ミョウガ、を加えて、白ゴマを振る

    明日以降が味が馴染む

  6. 6

    #クックパッドアンバサダー

  7. 7

    お弁当に♡

    ペーパーで水気をとり、カップに入れてほしいです!

コツ・ポイント

※を加える際に味をみて、濃すぎるようでしたら、調味料を少なめに入れて試してください。

もし薄味なら、後で足せますが、逆は、いくら薄めても塩味が減らせません。

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クックパッドアンバサダー2023~2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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