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なめたけとシーチキンの簡単ごはん
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なめたけとシーチキンの簡単ごはん-レシピのメイン写真

なめたけとシーチキンの簡単ごはん

おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin

子どもにも食べやすい混ぜご飯です。しその葉とごまはお好みで。
このレシピの生い立ち
子どもも大人もおいしく食べられるバランスのよい混ぜご飯です。

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子どもも大人もおいしく食べられるバランスのよい混ぜご飯です。

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おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin

子どもにも食べやすい混ぜご飯です。しその葉とごまはお好みで。
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材料

4人分
  • 米 2合
  • 水 適量
  • シーチキン(油漬け、缶詰) 40g(1/2缶)
  • なめたけ(瓶詰) 40g
  • しその葉 適量
  • ごま お好みで
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作り方

  1. 1

    炊飯器に洗った米と水を入れる。その上に、シーチキン(汁ごと)となめたけをのせて炊く。

  2. 2

    炊き上がったらよく混ぜ、盛りつける。お好みで、せん切りにしたしその葉をのせる。ごまはお好みで。

コツ・ポイント

シーチキン、なめたけ、しその葉とバランスのよい混ぜご飯です。

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おいしおがまキッチン
おいしおがまキッチン @oishiogama_kitchin
2024/02/19 07:29に公開
塩竈市(しおがまし)は、宮城県にある新鮮な魚介類が豊富なみなとまちです。特に生鮮メバチは日本有数の水揚量となっています。他にも生かきや練り物製品など、おいしいたべものがたくさんあります。ここでは、郷土料理のレシピなどたくさんのレシピをご紹介します。「おいしおがま」をぜひご家庭でもご賞味ください。塩竈市公式HP:https://www.city.shiogama.miyagi.jp/
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ 大葉 缶詰 なめたけ ゴマ 米

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