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ベーコンとインゲンのゴマ炒め
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ベーコンとインゲンのゴマ炒め-レシピのメイン写真

ベーコンとインゲンのゴマ炒め

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

冷凍インゲンとハーフベーコンは常備食材。擦りゴマと白だしを合わせて炒め風味を引き立てました。
このレシピの生い立ち
NHK「きょうの料理ビギナーズ」で紹介された料理を参考にしました。いつもの通り食材と調味料の選択は自分の好みで、調理の段取りはお手軽さ優先でアレンジ済みです。よろしければ、お試しください。

冷凍インゲンとハーフベーコンは常備食材。擦りゴマと白だしを合わせて炒め風味を引き立てました。
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ベーコンとインゲンのゴマ炒め

オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305

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材料

1〜2人分
  • 冷凍インゲン 100g
  • ハーフベーコン 1パック(36g)
  • ゴマ油 小さじ2
  • ☆擦りゴマ 大さじ1
  • ☆みりん 小さじ2
  • ☆白だし 小さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆酒 小さじ1
  • 追いゴマ油 小さじ1
  • 煎りゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    インゲンは製品の規定時間でレンチン解凍。ベーコンは4等分に切る。☆は混ぜておく。

    • ベーコンとインゲンのゴマ炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにゴマ油をひき中火で加熱。ベーコンを加えて脂身が透け始めるまで炒める。

    • ベーコンとインゲンのゴマ炒め作り方2写真
  3. 3

    2に1のインゲンを加えて炒め油気を馴染ませる。

    • ベーコンとインゲンのゴマ炒め作り方3写真
  4. 4

    3に1の☆を加えて中火で炒め汁気をほぼ飛ばす。追いゴマ油を回しかけて煎りゴマを散らせばできあがり。

    • ベーコンとインゲンのゴマ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

インゲンは、冷凍製品でも旨味や食感が保たれます。使って便利なので、ハーフベーコンと同様に常備食材にしています。ゴマの風味とも合いますよ。

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オヤジの仕事場ゴハン
オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
2023/07/24 00:26に公開
南の島が大好きなあまり、一年中アロハシャツで過ごす還暦オヤジ。引っ越しをしたので調理道具は充実しました。でも、コンセプトは以前の通り。仕事場のひとくちコンロ、500Wの旧式電子レンジ、前びらきの1000Wトースターだけで仕上げるつもりでお手軽なレシピを投稿していきます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21591783
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