トマトとアスパラ肉巻き ♬うさちゃん♬ @cook_40193777 塩コショウが合う野菜肉巻きですこのレシピの生い立ち野菜もお肉も食べれる肉巻き もっと読む 塩コショウが合う野菜肉巻きですこのレシピの生い立ち野菜もお肉も食べれる肉巻き もっと読む トマトとアスパラ肉巻き ♬うさちゃん♬ @cook_40193777 塩コショウが合う野菜肉巻きですこのレシピの生い立ち野菜もお肉も食べれる肉巻き もっと読む 塩コショウが合う野菜肉巻きですこのレシピの生い立ち野菜もお肉も食べれる肉巻き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 トマト １個 豚肉 中パック アスパラ 一束 塩コショウ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは１個を４分割の輪切りにする。写真は1.5個分 2 アスパラは洗って水分を拭き取ったら下を５センチカット 肉の枚数に合わせて細いアスパラは２本で肉１枚で巻く 3 トマトに豚肉をくるっと巻くアスパラにもくるくる巻くギュッと握る感じで隙間ができないように巻き付ける 4 塩コショウをしてフライパンで中火で焼く。トマトはまき終わりの方を下にして置く 5 片面がこんがりしたらひっくり返して蓋をして蒸し焼きにする。トマトから水分出るので入れなくてもok コツ・ポイント この肉巻きは塩コショウがよく合うので塩コショウは多めにお肉は豚肩ロース薄切りが巻きやすい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21591985 コピーしました！ ♬うさちゃん♬ @cook_40193777 2023/07/21 21:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー うちの定番レシピですー。 もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 豚肉 トマト アスパラ 似たレシピ その他のレシピ 【常備菜】キャベツとちりめん高菜の和物 黒ごまで★いんげんの胡麻和え ホットワイン ゴーヤ・玉ねぎ・ツナの和え物 簡単ひじきとツナのごぼうご飯😋 フライパン1つで完成☆トマト・ツナパスタ 定番おかず！チキン南蛮 5分で絶品♡きゅうりのラー油ナムル 夏バテにはこれ！ゴーヤチャンプルー♪ 茄子とツナのレンジ蒸し Creamy Broccoli Chicken croquettes Cranberry Blonde Almond Oat Cookies with Maple Glaze GF DF Cream of broccoli soup Cream sauce broccoli 男子高校生お弁当★365 胡麻油とラー油で★簡単ピリ辛焼きうどん いかと大根の煮物 【あまりがちなお茶漬けの素活用】おにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21591985
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