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20230725息子っち陸上競技会お弁当
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20230725息子っち陸上競技会お弁当-レシピのメイン写真

20230725息子っち陸上競技会お弁当

☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449

ハムとチーズをたっぷり巻き込んだ卵焼き。いつもよりだいぶ大きくなりました♪
このレシピの生い立ち
力を出し切ってファイト〜o(*^^*)o

ハムとチーズをたっぷり巻き込んだ卵焼き。いつもよりだいぶ大きくなりました♪
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力を出し切ってファイト〜o(*^^*)o

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☆tommie☆ @cook_40247449

ハムとチーズをたっぷり巻き込んだ卵焼き。いつもよりだいぶ大きくなりました♪
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力を出し切ってファイト〜o(*^^*)o

ハムとチーズをたっぷり巻き込んだ卵焼き。いつもよりだいぶ大きくなりました♪
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材料

  • ポークチャップ 適量
  • ハムチーズ卵焼き 適量
  • きゅうちく 適量
  • ブロッコリー　ミニトマト 適量
  • オレンジ　ふりかけ　漬物 適量
  • アクエリアス 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉に塩胡椒と片栗粉をまぶして焼き、玉ねぎを加え、ポン酢とケチャップとソースを絡める。

  2. 2

    卵に塩胡椒と牛乳を加えて混ぜ、ハムとチーズを巻き込みながら卵焼きを作る。

  3. 3

    ちくわにきゅうりを詰めて切り、ゆでたブロッコリーにマヨネーズを絞る。

  4. 4

    オレンジとミニトマトを添え、ご飯にきゅうりの梅昆布茶漬とふりかけをのせて完成！

コツ・ポイント

豚肉の味付けは気持ち濃いめ。暑いからしっかり保冷剤入れて、凍らせたアクエリアスも持っていきます(*^^*)

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☆tommie☆
☆tommie☆ @cook_40247449
2023/07/24 22:36に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ ミニトマト ブロッコリー ポーク オレンジ

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