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みんな大好き!鶏の照り焼き丼
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みんな大好き!鶏の照り焼き丼-レシピのメイン写真

みんな大好き!鶏の照り焼き丼

総合川崎臨港病院
総合川崎臨港病院 @rinko_eiyo

簡単どんぶりレシピ!#どんぶり #栄養士 #病院
このレシピの生い立ち
患者様に人気の鶏の照り焼きをどんぶりにのせてみました。

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材料

2人分
  • 鶏モモ肉 200g~300g
  •  A醤油 大さじ2
  •   みりん 大さじ1
  •   砂糖 小さじ1
  •   酒 大さじ1
  • 卵 1個
  • 刻み海苔 お好みの量
  • 紅ショウガ お好みの量
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、溶き卵を入れ、ポロポロになるまで炒め、お皿に取り出す。

  2. 2

    鶏肉を3~4㎝角程度の食べやすい大きさに切る

  3. 3

    温めたフライパンに鶏肉の皮目を下にして入れ、火が通るまで両面焼く

  4. 4

    Aの調味料を合わせて③に加えて、全体にからめるように煮詰める

  5. 5

    どんぶりにご飯を盛り、①と④をのせる。

  6. 6

    ④のあまったタレを上からかける

  7. 7

    最後にお好みでキザミ海苔と紅ショウガをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

甘めがお好きな場合は砂糖の量を少し多くいれてみてくださいね。

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総合川崎臨港病院
総合川崎臨港病院 @rinko_eiyo
2023/08/01 00:35に公開
神奈川県川崎市にある総合病院です。管理栄養士おすすめのレシピを公開していきます。
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このレシピのキーワード

丼 照り焼き 鶏もも肉 卵 酒

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