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なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き
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なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き-レシピのメイン写真

なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き

とけい★
とけい★ @cook_40140653

夏の野菜は彩り鮮やかできれい。冷たいものばかり食べがちな夏だからこそスキレット料理で食欲Up! …したらいいな。笑
このレシピの生い立ち
アヒージョみたいにしたかったんだけど、なぜかこうなった、謎レシピ。

夏の野菜は彩り鮮やかできれい。冷たいものばかり食べがちな夏だからこそスキレット料理で食欲Up! …したらいいな。笑
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なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き

とけい★
とけい★ @cook_40140653

夏の野菜は彩り鮮やかできれい。冷たいものばかり食べがちな夏だからこそスキレット料理で食欲Up! …したらいいな。笑
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アヒージョみたいにしたかったんだけど、なぜかこうなった、謎レシピ。

夏の野菜は彩り鮮やかできれい。冷たいものばかり食べがちな夏だからこそスキレット料理で食欲Up! …したらいいな。笑
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材料

2〜4分
  1. じゃがいも 3個
  2. ナス 小1本
  3. ピーマン 1個
  4. ミニトマト 5個
  5. サーモン(お刺身用を使用) 1パック
  6. 白ワイン 大さじ3
  7. 大葉 1枚
  8. オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは角切りにしてチンする

    • なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き作り方1写真
  2. 2

    ナス、ピーマンも一口大に切る。ミニトマトはヘタを取るだけでOK

    • なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き作り方2写真
  3. 3

    スキレットに油を引いて、よく熱したらじゃがいもを入れて焼き目をつける。ナス、ピーマンもいれて焼き目をつける。

    • なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き作り方3写真
  4. 4

    野菜を端に寄せて空白を作ったら、そこでサーモンを焼く。焼きながら強めに塩コショウを振る

    • なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き作り方4写真
  5. 5

    (ぜんぶ一気に焼けなかったので、焼けたサーモンから野菜の上に避難させて、次々と焼きました)

    • なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き作り方5写真
  6. 6

    材料がすべて焼けたら、いい感じに均して白ワインをひと回し。

  7. 7

    サーモンの刺身についてた大葉も刻んで上に乗せたら完成!お好みでオリーブオイルをひと回ししてもGOOD

    • なんでも野菜とサーモンのスキレット焼き作り方7写真
  8. 8

    味付けはサーモンにしかしてないので、食べるときに塩などを振って食べてね

コツ・ポイント

お家にある野菜や魚、肉で簡単にできます。熱々スキレットそのままで食卓にGo!

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とけい★
とけい★ @cook_40140653
2023/07/19 13:17に公開
万能たれレシピや、おいしくできた料理のメモです♪
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