ソーセージは３～４ｍｍ幅に切りそろえ、キャベツは芯の部分を薄切りに、葉の部分はザク切りにする。

容器にソーセージを入れてセージ、タイム、ホワイトペパーをふりかけ混ぜ合わせ、ソーセージ全体にしっかりと馴染ませる。

電子レンジ対応の耐熱容器にキャベツを入れ、ラップをしてキャベツがしんなりしてくるまで３分ほど加熱調理する。

ソーセージも入れ、ラップをしないでさらに約１分３０秒ほど加熱調理をする。

顆粒コンソメ、めんつゆ、塩も入れて全体をよく混ぜからめて仕上げる。