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春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪
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春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪-レシピのメイン写真

春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪

クッキングシニアZ3
クッキングシニアZ3 @cook_40303786

春キャベツが美味しい季節に牡蠣をのせて関西風のお好み焼きにしてみました.
このレシピの生い立ち
春キャベツが安くなってきたので,この季節の牡蠣を組み合わせて,シンプルな関西風お好み焼きを作ってみました.

春キャベツが美味しい季節に牡蠣をのせて関西風のお好み焼きにしてみました.
このレシピの生い立ち
春キャベツが安くなってきたので,この季節の牡蠣を組み合わせて,シンプルな関西風お好み焼きを作ってみました.

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春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪

クッキングシニアZ3
クッキングシニアZ3 @cook_40303786

春キャベツが美味しい季節に牡蠣をのせて関西風のお好み焼きにしてみました.
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春キャベツが安くなってきたので,この季節の牡蠣を組み合わせて,シンプルな関西風お好み焼きを作ってみました.

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材料

18㎝×3枚分
  • 春キャベツ 350g
  • 山芋(すりおろし) 100g
  • 卵(L) 2個
  • 小麦粉(薄力粉) 2/3カップ
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  • 水 100ml
  • 紅ショウガ 大さじ2
  • 青ネギ(小口切り) 1/2カップ
  • 豚こま肉(豚バラ肉) 100g
  • お好み焼きソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 花かつお(1.5g) 3パック
  • 青のり 大さじ1
  • サラダ油(炒め用) 大さじ1.5
  • 牡蠣 100-150g
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作り方

  1. 1

    キャベツの外側の青い葉の部分を5㎜程度の千切りにします.茎の太い部分はそぎ切りにしてから千切りにしておきます.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方1写真
  2. 2

    牡蠣はよく洗って紙ナプキンの上に並べておきます(写真を撮り忘れました)

  3. 3

    大きめのボウルにすりおろした山芋,卵,小麦粉,水,麺つゆを入れ,よくかき混ぜます.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方3写真
  4. 4

    よくかき混ぜた生地に青ネギと紅しょうがを入れ,軽く混ぜ合わせます.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方4写真
  5. 5

    最後に切っておいたキャベツを入れ,全体にザクっと混ぜてタネを作ります.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方5写真
  6. 6

    フライパンを弱めの中火で熱して,豚こま肉を並べます.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方6写真
  7. 7

    タネの1/3を豚肉の上に厚さが3㎝程度になるようにのせます.フライ返しを使って,周辺部を立てるようにします.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方7写真
  8. 8

    タネの上に洗って水けをとっておいた牡蠣を押さえつけるようにのせます.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方8写真
  9. 9

    中火で蓋をして片面6分,両面を焼き上げたら,ソースとマヨネーズ,花かつお,青のりを振りかけて完成です.

    • 春キャベツと牡蠣の関西風お好み焼き♪作り方9写真

コツ・ポイント

フライパンにタネを流し込んだ後は,裏返した後も,決して上から押さえつけないようにしましょう.

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クッキングシニアZ3
クッキングシニアZ3 @cook_40303786
2021/02/23 02:02に公開
新しい街に引っ越してきて1年が過ぎました。食料品を買い出しするお店もだいたい決まり、前のように定期的に料理を楽しむ時間が持てるようになりました。そろそろアイデアも尽きてきて、新しいレシピをアップする回数は少なくなるかもしれませんが、引き続き、子供たちに残せるレシピを考えていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

お好み焼き 牡蠣 キャベツ かつお節 薄力粉 卵 豚バラ肉 豚こま 小麦粉 青ネギ 山芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21597430
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