簡単ヘルシー!もちもちミニベーグル

もちもちさが楽しいベーグルです!シンプルなものなので、スープや他のおかずにも合います!ほんのり甘くとても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけど食べ応えのあるパンを作りたく、試してみました!
簡単ヘルシー!もちもちミニベーグル
もちもちさが楽しいベーグルです!シンプルなものなので、スープや他のおかずにも合います!ほんのり甘くとても美味しいです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけど食べ応えのあるパンを作りたく、試してみました!
作り方
- 1
ボウルに強力粉、ドライイースト、塩、砂糖を入れ、分量のぬるま湯を注いで混ぜ合わせる。
- 2
弾力が出てなめらかになるまでこねる。(ボウルの中でゴムベラでやってしまうと便利)
- 3
ボウルに入れてラップをかけ、室温(約25℃)で約50分おいて一次発酵させる。
- 4
1が約1.5倍に膨らんだら軽く押さえてガス抜きをし、6等分にして丸める。
- 5
かたく絞ったぬれ布巾をかけて乾燥しないようにし、10分ほど生地を休ませる。
- 6
再びガス抜きをし、指で生地の中央に穴をあけ、ドーナツ状に形を整える。ぬれ布巾をのせ、室温で約20分おいて二次発酵させる。
- 7
ここで、フライパンいっぱいの水を沸騰直前まで温めておく。
- 8
オーブンを190度に予熱しておく。(茹でた後すぐに焼かないと表面がぼこぼこする)
- 9
沸騰するくらいの湯に生地を入れ、両面を約30秒ずつゆでる。
- 10
湯から取り出して水けをきり、すぐにオーブンシートを敷いた天板に並べて、190℃のオーブンで15~20分焼く。
- 11
焼き上がったら網にのせて冷ます。
コツ・ポイント
茹でた後は、すぐにオーブンに入れないと表面がぼこぼこするので、予めオーブンを予熱しておくことをオススメします!
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