ベーコンを焼いて皿に取り冷ます。

卵１個に牛乳大１を入れ、卵焼きを作り、千切りにして錦糸卵を作り、冷めたら大きいボトルマグに入れる。

うどんを規定時間茹でて、水に晒したら錦糸卵の上に乗せる。

ベーコンを千切りにしてうどんの上に乗せる。

きゅうりの千切りと茹でた冷凍オクラと中玉トマトのスライスをそれぞれラップにくるんでベーコンの上に乗せる。

５で作ったボトルマグと、☆の調味料を全て混ぜて小さいスープマグに入れたものを冷蔵庫で冷やす。

出掛ける前に冷蔵庫から出して持っていき、食べる前にスープマグのタレを入れて、シェイクして完成。